请大家分享克服产检压力或紧张的诀窍

产检时会对内诊抽血量体重感觉紧张或不好意思

后来问了朋友大家也对产检项目都有各自的困扰,

所以我想请大家一起来分享一下克服产检压力或紧张的技巧

例如

穿什么服装内诊比较不尴尬

怎样抽血才不会害怕

想到羊膜穿刺就紧张

请大家可以针对不同项目提出你的好意见,这样产检时就不会老是紧张兮兮的啰谢谢

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2021-12-31 12:05:10

我只能提供内诊穿什么服装

裙子啊,比较方便撩起来就行了…临时发生什么事也可以立刻遮住

至于抽血…我都选择不去看啦>____<好像没啥其它好方法了!

2021-12-31 12:05:10

怀孕目前没被内诊过

抽血 没啥感觉

量体重 量血压 有机器是自己量的 更没啥紧张的

服装 我都是娃娃装+裤子

护士会盖毯子 我都自己拿来盖 也没紧张

我是过敏体质 打针抽血很习惯

而且我会看着针打下去 才知道这护士技术如何

要是太差以后就要看看能不能避开它

我到觉得产检最紧张的是 医生问我 "有没有不舒服阿"

哈哈 我很想回答 没有舒服过

跟医生对话比较紧张啦

感觉好像对面坐着初恋情人

很想跟他说一些感觉 又不知道如何开口

没说又怕后悔 说了又怕问题太白痴

不过我通常都是鼓起勇气问啦

2021-12-31 12:05:10

1 带iPod去听自己可以放鬆的音乐

2 扎针时呼气10秒吐气10秒帮助放鬆(深呼吸)

3 羊膜穿刺一分钟而已,不会可怕,但是有经验的医生很重要!