妈妈真强，但不会坏掉吗？

对呀

真的不会放太久了妈?

我第一胎定月子 餐难吃到报好东西少得不得了尽给一些便一的才会自己煮料好味美又实在而且他们也是冷冻的

食品煮熟后,放冷冻,的确保存的时间比生鲜食品放冷冻还久喔

所以这真的是个节省开支的好方法耶

只是冰箱的冷冻库够放这么多的食物吗?

妈妈～

好强ㄟ用微波加热这招不错要吃的时候比较快

我也是自己坐月子, 有时老公不在还真的自己来

我是肉都烫好,冷冻

要吃的时候放冷臧退冰

和药材一起放到电锅煮

洗碗都用热水洗带手套

其实我也大多只喝汤

热到不行

渴了就泡坐月子茶

甜点请爱做的朋友帮我做还是去汤圆店买不加糖的红豆热汤圆加酒酿

宝宝洗澡就老公啰！

也花不到1万块药材30天才2千多

药补生化汤之类的就买人家煮好的一包一包的要喝时加热插吸管喝～

妈妈 你好厉害哦!!

给你拍拍手

我也打算这样来做

但我一直有个疑虑

青菜怎么办??

因为我本身很会便秘

我怕我都没有补充到一些蔬菜,到时便秘会很严重

我老公又是一天工作12小时的

请他帮忙可能会比较麻烦

想请教版妈,在青菜类你是如何做呢??

我把猪肝猪腰子只炒三分熟鸡炒五分冷冻微波后像现煮一样

蔬菜用胡萝蔔牛榜或红地瓜爆姜炒好既可

TO亮亮熊妈妈

你说的生化汤食补买一包一包差吸管来喝!要去哪里买阿?

如果有中药药膳已经是一包一包弄好这样很方便捏"

+1

我也是打算只能一个人坐月子了。

只是还在找简易菜单。

不然月子餐的菜单，好複杂@@

但没有微波炉也，用电锅行吧。

妈妈可以分享菜单吗?

谢谢

太力害了

但是座月子不是不能碰水吗?

洗菜怎办了?